Gimnastika hammı üçün

Gimnastika hammı üçün

Gimnastika hamı üçün

Gimnastika yüksək səviyyəli yarışların keçirildiyi idman növü olmaqla yanaşı, bütün idman növlərinin əsasını təşkil edir. “Gimnastika hamı üçün” ilə yaşından, görünüşündən və fiziki qabiliyyətindən asılı olmayaraq hər bir şəxs məşğul ola bilər. Əslində gimnastika hamı üçün əyləncə, sağlam həyat tərzi və dostluq fəlsəfəsinin təcəssümüdür.

Bu idman növündə Beynəlxalq Gimnastika Federasiyasına (FIG) aid 2 növ tədbir mövcuddur: dörd ildən bir keçirilən Ümumdünya Gimnastradası və “World Gym for Life Challenge” yarışları.

Ümumdünya Gimnastradası yalnız nümunəvi çıxışlardan ibarət olur və festival ab-havasında keçir. Burada gənc və yaşlı, gimnastikada ilk addımlarını atan və ya peşəkar gimnastlar iştirak edə bilərlər. Yeganə tələb iştirakçıların ən azı 10 nəfərdən ibarət qrupa daxil olmasıdır. Həftə ərzində çıxışları ilə fərqlənən qruplar bağlanış mərasimindən öncə keçirilən Qalada çıxış edirlər.


Ümumdünya Gimnastradasından fərqli olaraq “World Gym for Life Challenge” yarışlarında çıxışlar yaradıcılıq qabiliyyəti və orijinallıq meyarlarına əsasən qiymətləndirilir. Lakin buna baxmayaraq, burada yarış gərginliyindən daha çox iştirak edən qruplar arasında dostluq münasibətləri hökm sürür. Onlar birgə iştirak etdikləri seminarlar zamanı çıxışlarının necə təkmilləşdirilməsi haqda bir-birinə məsləhətlər verirlər. Qrupda ən azı iki gimnast olması tələbindən başqa, gimnastların sayına məhdudiyyət qoyulmur. İştirakçılar kiçik (20 və ya daha az gimnast) və böyük (21 və daha çox gimnast) gimnastika və rəqs qrupları, o cümlədən iri alətlər üzərində gimnastika hərəkətlərini nümayiş etdirən kiçik və böyük qruplar daxilində çıxış edirlər. 5 dəqiqəyə qədər davam edən çıxışlar 20x30 m olan xalça üzərində icra olunur. Mini-batut, paralel qollar, halqa və ya lentlər kimi alətlərdən seçimdən asılı olaraq istifadə oluna bilər. Hərəkətlərin musiqi müşayiəti ilə nümayiş olunmasına daha çox üstünlük verilir.



Avropa Gimnastikasında “EUROGYM”, “European Gym for Life Challenge” və Qızıl Yaş Gimnastika Festivalı “Gimnastika hamı üçün” növünə aiddir. İki ildən bir keçirilən “EUROGYM”-in əsas məqsədi Avropa gənclərini qeyri-yarış tədbirində birləşdirməkdən ibarətdir. Qrup çıxışlarının təkmilləşdirilməsində böyük rolu olan “European Gym for Life Challenge” tədbirində çıxışlar icra, artistizm, texnika və xoreoqrafiya sahələrində təcrübələri olan 4 ekspert tərəfindən dəyərləndirilir. Qızıl Yaş Gimnastika Festivalı 50 və daha yuxarı yaşlı şəxsləri bir araya gətirərək gündəlik həyatda hərəkət etmənin nə qədər vacib olduğunu önə çəkir.